男性の体臭の悩みについて

男の悩み、解決しよう!

不快な体臭と生活習慣の関係について

日常生活を営む中で年齢や性別を問わず、誰でも体臭が発生します。
その一方で生活習慣に問題があると不快な臭いになってしまうことがあるので、事態を改善させるためには自身の生活を見直す姿勢を持つことが大切です。
体臭は汗や垢、皮脂などが細菌に分解される際に生じる臭気ですが、汚れが溜まっていると強い悪臭が発生することがあります。
また、運動不足や過食などによって体内に老廃物が蓄積するのも体臭に影響を及ぼすので、毎日の生活習慣の中にある問題点を特定したうえで改善するように心がけます。
適度な運動と栄養バランスが整っている食事の摂取が体質を改善させる最も効果的な方法なので、正しい知識に基づいて適切に対処することが大切です。
生活習慣の問題点は自分だけでは気が付きにくいので、医療や栄養に案する知識を持つ人のアドバイスを受けることが効果的に対処するための条件になります。
個人の体質によって適切な対処法が異なる点を注意することも健康的に事態を改善させるための心得です。

体臭の改善にまつわる話題

体臭が大きく取り上げられる機会が増えてきました。
一般的には、春から夏にかけては、汗をかいたり、薄着になったりすることが多くなるため、臭いにまつわる話題がクローズアップされがちです。
そもそも体臭とは、読んで字のごとく身体の臭いのことで、足や脇などの臭いや加齢臭などのことを総称していいます。
昨今においては、美容意識の変化もあり、女性に限らず、男性に対する厳しい視線が注がれているのも事実です。
従前のように、中高年男性であれば、足の臭いや加齢臭を出していても許されるということはないのです。
体臭に関しては、さまざまなかたちでの改善が求められます。
そんな中において、脚光を浴びているのが、臭いの改善に寄与するとされるサプリメントなどの登場です。
医薬品ではないため、医師の処方せんを必要とせずに摂りいれることができるのが魅力です。
サプリメントには、消臭効果のほかにも、美容にも良い成分が含まれるとしてアンチエイジング効果の期待もあります。

おすすめWEBサイト 5選

最終更新日:2015/9/1

『体臭 生活習慣』 最新ツイート

@241232Chichibu

@Itosayu0630 私だって好きで匂いと付き合いたくありません、しかし喫煙者の口臭と、30過ぎてもジャンクフード好きな自分の体臭は、嫌いなものを好んで食べる生活習慣改善じゃないと治りません。 とりあえず私はお酒控えました、外… https://t.co/wbkPXlFpMh

2時間前 - 2018年05月20日


@jyoshiryoku_up5

体臭予防は大丈夫?臭いにつながりやすい生活習慣5つをチェック https://t.co/4rMHH6uyll

1日前 - 2018年05月19日


@Nioikaizen

生活習慣の改善だけでも、だいぶ体臭予防になるので、以下のようなことを試してみて ストレスをためない 適度な運動で汗を流す 適度な睡眠 禁煙、禁酒 ボディソープではなく石鹸を使う (ナイロン製ボディタオルは×) 一日に何度も体を洗い過ぎないこと (かえって体臭が強くなる場合あり)

1日前 - 2018年05月19日


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